То, что со мной происходит, имеет надличностный уровень

Иногда в жизни происходит нечто, что невозможно объяснить через характер, детство или личные решения. События повторяются, люди приходят и уходят, кризисы словно «настигают» — и в какой-то момент возникает ощущение: это больше, чем я как личность. Где заканчивается личность — и начинается нечто большее Личность — это инструмент. Имя, биография, профессия, привычки, роли, реакции — … Читать далее

Моя смерть не будет концом

Моя смерть не будет концом Смерть принято считать финальной точкой. Концом личности, концом истории, концом смысла. Но внутри многих людей есть тихое, упрямое знание: это не конец. Откуда возникает ощущение, что смерть — не финал Это ощущение редко приходит из книг. Оно возникает: после потери близких; во время кризисов; при столкновении с собственной смертностью; в … Читать далее

Моя история не начинается с рождения

С детства нас учат считать, что человек начинается в момент рождения. Дата, место, родители — и дальше биография. Но со временем у многих возникает внутренний сбой: я чувствую, что пришёл уже с чем-то. Почему ощущение «я старше своей биографии» не случайно Это ощущение не интеллектуальное. Оно телесное, эмоциональное, экзистенциальное. Оно проявляется как: чувство продолжения, а … Читать далее

Я жил(а) до этой жизни

Я жил(а) до этой жизни Большинство людей воспринимают себя как биографию, которая началась с рождения и когда-то закончится. Но это ощущение неполное. Внутри многих живёт тихое знание: эта жизнь — не первая. Откуда возникает это чувство Оно редко формулируется словами. Чаще проявляется так: ощущение, что вы «уже это знали»; внутренняя зрелость с детства; странная ностальгия … Читать далее

Я — участник игры

Я — участник игры Большинство людей живут так, как будто всё происходящее — это либо наказание, либо случайность, либо ошибка. Но существует другая перспектива: вы не объект происходящего — вы участник процесса. Что значит «игра» Речь не о несерьёзности и не об обесценивании боли. Игра — это структура, в которой есть: правила; роли; ограничения; уровни; … Читать далее

Я не тело и не личность

Я не тело и не личность Почти всё, чем человек привык себя считать, — это тело и личность. Возраст. Пол. Характер. Темперамент. Привычки. Диагнозы. Роли. Но именно здесь и возникает фундаментальная ошибка: отождествление инструмента с тем, кто этим инструментом пользуется. Тело — это носитель, а не «я» Тело меняется постоянно. Оно рождается, болеет, восстанавливается, стареет, … Читать далее

Я больше, чем моя биография

Я больше, чем моя биография Когда человек описывает себя, он почти всегда говорит биографией. Где родился. Кто родители. Какое образование. Какие отношения. Какие травмы. Какие успехи. И в какой-то момент возникает ощущение, что это и есть «я». Но биография — это не личность. Биография — это запись, а не источник Биография фиксирует события, но не … Читать далее

Моя жизнь — не хаос, а сценарий

Пока события происходят одно за другим, жизнь легко воспринимается как хаотичный набор эпизодов. Случайные встречи. Неожиданные потери. Резкие повороты. Кажется, будто всё происходит без логики и без плана. Почему жизнь кажется хаосом Хаос — это ощущение, которое возникает, когда виден только фрагмент. Человек обычно видит: одну ситуацию; одно решение; одну боль; одно последствие. Но сценарий … Читать далее

Со мной происходит не случайность, а процесс

Когда смотришь на жизнь изнутри событий, многое кажется бессмысленным. Что-то ломается. Кто-то уходит. Планы не срабатывают. И тогда возникает мысль: «Это просто случайность». Почему мы называем процесс случайностью Случайностью кажется то, чего мы не видим целиком. Человек воспринимает: один эпизод; одну точку боли; одно решение; одно последствие. Но процесс всегда длиннее одного эпизода. Процесс — … Читать далее

Моя судьба — не хаотична

Иногда жизнь ощущается как набор случайностей. События происходят: внезапно; без предупреждения; в неподходящий момент; не так, как «должно было быть». И тогда появляется ощущение, что судьба — это хаос, а жизнь просто «случилась». Почему судьба кажется хаотичной Хаос возникает там, где нет видимой логики. Но в человеческом восприятии мы видим только: одну жизнь; один фрагмент … Читать далее